MeSalud surge de la experiencia de más de 15 años en el método Pilates y la preparación física a través de diferentes técnicas de ejercicio físico basado en la reeducación postural y biomecánica del movimiento.

Un concepto nuevo del ejercicio físico enfocado totalmente a la salud. Las funciones diarias crean descompensaciones musculares, contracturas, malos hábitos biomecánicos (nos movemos mal) y posturales que producen dolores crónicos terminando, en ocasiones, incluso en lesión. En MeSalud enseñamos a trabajar el cuerpo de una forma efectiva, fortaleciendo las zonas débiles, relajando las que tienen mucha tensión y reeducando al cuerpo en el movimiento, para que este se realice de una forma correcta que evite el dolor y la debilidad de zonas del cuerpo que nunca se trabajan o que se hace de forma incorrecta.